Séjour yoga solidaire 

Dāna Yoga : le yoga de la générosité 

Le terme Dāna Yoga combine les concepts de "dāna" (générosité) et "yoga" (union ou pratique spirituelle). En sanskrit, Dāna Yoga se traduit par "le yoga de la générosité" ou "la pratique de la générosité". Dāna Yoga est fréquemment lié à des traditions spirituelles et philosophiques telles que le bouddhisme et l'hindouisme, où le don et la générosité sont vus comme des moyens essentiels pour cultiver la sagesse et la compassion.

La philosophie du Dāna Yoga se concentre sur l'idée que la pratique du yoga ne se limite pas aux postures physiques, mais intègre également des aspects éthiques et spirituels, comme la générosité, le partage et l'altruisme. Sa pratique peut inclure des actes de don ou de service désintéressé, où l'on offre des ressources, du temps ou de l'énergie aux autres sans attente de retour. Selon les anciennes écritures du Bhagavad Gîta, l’action de donner est de manière désintéressée. En yoga, cela peut également se manifester dans la manière dont on partage les bienfaits de la pratique avec les autres.

L’ objectif de Dāna Yoga est de cultiver un cœur généreux et un esprit désintéressé, en alignant les actions avec les principes de compassion et de bienveillance. En intégrant le Dāna Yoga dans la pratique quotidienne, les pratiquants peuvent développer un sens plus profond de connexion avec les autres et un engagement envers des valeurs spirituelles et éthiques.